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怎样提高视力 视晶宝话你知

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导读:怎样提高视力?视晶宝表示,儿童生下来都会有一定的远视,这是眼发育的正常过程,叫做生理性远视。而随着儿童年龄的增长,焦点前移,远视眼逐渐过渡到正视眼。儿童眼睛视力情况过早接近成人化,可能让他们直接“跳过”了生理性远视,生下来就是正视眼,那么就缩短了发展到近视的时间,近视的儿童也就开始增加了。

怎样提高视力?当家长发现孩子有以上症状时,应该带孩子到眼科医院或眼科中心进行散瞳验光检查,从而判断孩子的眼睛是真性近视还是假性近视。若是假性近视,可根据医生的建议进行放松治疗;若是真性近视就应该配戴眼镜。

怎样提高视力?4.不要使用太淡的铅笔,笔尖不要削得过细,字体不要太小,以免引起辨认困难。5.走路和乘车时不要看书,不要躺着看书。6.照明要注意不让光线直接射入眼内。用右手写字时,台灯应放在左前方,这样才不会出现手部的阴影。7.室内光照要均匀,明暗差距不要太大,明暗差别太大也容易引起眼睛的疲劳感。还有不要把书桌放在窗前,光线直接照射在书本上会产生眩光,会加重眼睛的疲劳感。8.加强体育锻炼,经常参加户外活动。9.坚持做眼保健操,利用穴位自我按摩,增强眼部血液循环,改善视功能,从而达到预防近视的目的。10.定期去医院检查眼睛和视力。

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